Yiyecekleri az çiğneyen çocuklarda obezite daha sık görülüyor

Çocuklarda Çiğneme Alışkanlığının Obezite Üzerindeki Etkisi Araştırıldı

Osaka Üniversitesi’nin araştırmacıları, çocuklardaki çiğneme alışkanlıklarının obezite üzerindeki etkilerini incelemek için detaylı bir araştırma gerçekleştirdi.

Yaklaşık 1400 çocuğun yeme alışkanlıklarının incelendiği çalışmada, yiyecekleri yeterince çiğnemeyen çocukların obeziteye daha yatkın olduğu ortaya çıktı.

Çalışmada, yiyecekleri az çiğneyen ve hızlı yemeye meyilli olan çocukların obezite riskinin daha yüksek olduğu belirlendi.

Çiğneme gücü zayıf olan çocukların obeziteye daha fazla eğilimli olduğu, hızlı yiyen çocukların ise obezite riskinin yaklaşık iki kat daha fazla olduğu bulundu.

Özellikle erkek çocuklarında daha belirgin olan bu durum sonucunda, çalışmada yer alan 167 çocuğun “obez” kategorisine girdiği tespit edildi.

Araştırma sonuçları, detaylı bir şekilde “Science Direct” adlı internet sitesinde yayımlandı.

Related Posts

Uzmanlar hayati 5 belirtiyi açıklıyor: Doğru yaşlanıyor musunuz?

Sağlıklı yaşlanma, sadece ne kadar uzun yaşadığınızla değil, aynı zamanda bu süreyi nasıl geçirdiğinizle de ilgilidir. Uzmanlar, doğru yaşlanmanın göstergelerini belirlemek için önemli 5 ana belirtiden bahsediyor. Peki, siz doğru yaşlanıyor musunuz?

Basit önlemlerle cilt kanserinden korunun

Cilt kanserinin yetişkin ve çocuklarda görebildiğine dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Zekeriya Hannarici, korunmanın basit olduğunu ve ciltte oluşan lekelerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.

Peş peşe alarm dengeyi bozar! Sabah uyanmakta zorluk çekenler için ipuçları

Sorunun altında yatan temel nedenleri belirleyin, tedavi için destek almaktan çekinmeyin, uyku ataletini en aza indirin ve hiçbir şey işe yaramazsa zorla kalkın! Tamam da nasıl? 

BKİ (Beden Kitle İndeksi) nedir? Obezite sınırı kaçtır? Uzman isimden bilgiler

Günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olan obezite, sadece estetik bir sorun değil, kronik bir hastalık olarak değerlendiriliyor. BKİ (Beden Kitle İndeksi) nedir? Obezite sınırı kaçtır? soruları ise araştırılan konuların başında geliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, obezite hakkında merak edilenleri yanıtladı.

Felçte altın saatleri kaçırmayın

Felç belirtileri başladığında ilk 4,5 saat içinde acil tedavinin çok önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Derya Uludüz ‘‘Bu durumda dakikalar hatta saniyeler çok kıymetli. Hastanın en hızlı şekilde bir inme merkezine yönlendirilmesi gerekir’’ uyarısında bulundu.

30:30:30 diyeti: Ayda 6 kilodan fazla vermenize yardımcı oluyor

Diyetisyen Emma Bardwell, bir ayda 6 kilodan fazla verdiren 30:30:30 diyeti hakkında bilgi verdi.