Anksiyete şikâyetleri arttı

Aşırı sıcak havaların yol açtığı halsizlik ve bitkinlik hissinin kişilerin günlük stres toleransını azaltarak kaygı düzeylerini yükseltebildiğinin altını çizen acil tıp uzmanı Doç. Dr. Ömer Faruk Aydın, “Gün içinde sıcaktan dolayı yaşanan çabuk yorulma ve verim kaybı, bazı hastalarda tahammülsüzlük veya bunalmışlık hissini artırabiliyor. Bu nedenle, sıcak hava dalgaları sırasında anksiyete şikâyetleriyle acil servise başvuranların sayısında zaman zaman artış görüyoruz. Hatta bu dönemlerde genel tükenmişlik hissi yaşayan ve istirahat raporu talep eden hastaların sayısında da bir yükselme olabildiğini söyleyebiliriz” diye konuştu.

GIDALARA DİKKAT

Hava sıcaklığındaki ani değişimlerin insan vücudunun adaptasyon ve savunma mekanizmalarını zorlayarak çeşitli rahatsızlıklara davetiye çıkarabildiğini söyleyen Aydın, “Özellikle sıcaklık ve nem oranındaki ani değişimler, üst solunum yolu enfeksiyonlarında artışa yol açıyor. Su sisteminin kirlenmesi gibi durumlar ortaya çıkabiliyor ve bu da ishal salgınları gibi sağlık problemlerine zemin hazırlayabiliyor” ifadelerini kullandı.

Sıcak havaların aniden bastırdığı dönemlerde gıdaların daha çabuk bozulduğuna da dikkat çeken Aydın, “Gıda zehirlenmeleri ve buna bağlı midebağırsak enfeksiyonları yaygınlaşabiliyor” dedi.

Related Posts

Uzmanından uyarı: Sıcak havalarda bu içecekleri tüketmeyin

İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Diyetisyen Neşe Orhan, sıcak yaz aylarında beslenme sıvı alımına dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Diyetisyen Orhan: “Bu sıcak havalarda 10-12 bardağın üzerinde su tüketilmesini istiyoruz. Her sıvı da su değildir. Asitli ve kafeinli içecekler ile çay gibi sıvılar aksine vücudumuzdan daha fazla su attırıyor ve tehlike yaratıyor. Bu tür içecekler yerine ayran veya taze sıkılmış meyve sularını tercih edebiliriz” dedi.

Bel ağrısı neden olur? Bel ağrısına ne iyi gelir?

Tutuklu İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, bel ağrısı şikayetiyle hastaneye götürüldü. Peki, Bel ağrısı neden olur? Bel ağrısına ne iyi gelir?

İBB’den aşırı sıcaklara karşı sağlık uyarısı: Gölgede durun, bol su için

İBB’den aşırı sıcaklara karşı sağlık uyarısı: Gölgede durun, bol su için

Küçük bir hata büyük sorunlara yol açabilir! Yazın spor yaparken bu 5 yanlıştan kaçının

Yaz aylarında havaların ısınmasıyla birlikte açık hava aktivitelerine olan ilgi artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Safa Gürsoy, yaz sporlarında en sık yapılan 5 yanlışı anlattı, yazın spor yaralanmalarına karşı alınabilecek önlemleri sıraladı.

Denize girmeden önce bir daha düşünün! Hayatınız risk altında

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Turhan, kalp hastalarına yaz sıcakları konusunda uyardı. Prof. Dr. Turhan, “Kalp hastalarının soğuk suya aniden girmeleri kalp krizi, ritim bozukluğu veya bayılma riskini artırabilir, bu yüzden soğuk suya ayak bileklerinden başlayarak yavaş yavaş girmeleri gerekir” dedi.

Uyku uzmanında 30 saniyelik hile: Sadece 3 gecede horlamayı durduruyor

Uyku uzmanları, polen mevsiminde artan horlama sorununa karşı sadece 30 saniyelik dil egzersiziyle çözüm sunuyor. Günlük uygulanan bu basit hareket, horlamayı üç günde azaltabiliyor…